對(duì)于資歷較深的上班族來說，在職場(chǎng)打滾一段時(shí)間后，有時(shí)難免感到無力、心累，日前就有名出社會(huì)7年的女網(wǎng)友表示，自己不知從何時(shí)開始，睜開眼睛只剩工作，每天公司、家里兩點(diǎn)一線地來回，讓她感到身心疲憊，引發(fā)許多網(wǎng)友共鳴，并對(duì)此給出找回生活動(dòng)力的方法。

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近日有名建筑人才網(wǎng)在筑招網(wǎng)平臺(tái)發(fā)文表示，她一晃眼出社會(huì)7年，不知從何時(shí)開始，睜開眼睛只剩工作，每天只剩兩點(diǎn)一線、公司與家里來回，長(zhǎng)期以來讓她身心疲憊，朋友建議她培養(yǎng)興趣、不要只工作，但她卻想不到自己對(duì)什么有興趣，即使出去玩也搞得比上班還狼狽，她很希望走出每天都沒動(dòng)力的感覺，也想要解決現(xiàn)在的活死人狀態(tài)，卻不知道還能夠做什么。

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此文一出，引發(fā)許多網(wǎng)友共鳴，「我也是…覺得人生似乎只剩下工作」、「真的會(huì)很心累，只有我們同溫層懂這種心情」、「工作第二年就開始職業(yè)倦怠，現(xiàn)在對(duì)任何事都提不起勁」、「我近期也有這個(gè)困擾」、「我完全能理解你」、「我以為只有我這樣」、「我也是」。

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另外，也有不少網(wǎng)友給予她建議，「辭職去旅游，給自己人生一個(gè)gap year，拎一個(gè)背包拖一個(gè)小行李箱，看好航班就出發(fā)吧」、「讀書會(huì)/健身房，供您參考」、「培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)看看，享受流汗感覺，體能比年輕還好的感覺，無價(jià)」、「進(jìn)修」、「理財(cái)、跳槽加薪」。

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筑招網(wǎng)小編覺得，不少出社會(huì)多年的老油條，有時(shí)都會(huì)面臨職業(yè)倦怠，難以找到工作與生活的平衡，建議在努力上班賺錢之余，也可多花時(shí)間探索自身興趣，或是與親朋好友傾訴煩惱，找到適合自己抒發(fā)情緒與壓力的方式，才是能夠繼續(xù)走下去的解決之道。